Keisersnitt er en av de vanligste, store kirurgiske inngrepene som utføres i Norge. Likevel kan keisersnitt også føre til flere komplikasjoner, og kvinnene bruker ofte lenger tid til å komme tilbake til dagliglivet enn ved vaginal fødsel. Les hele artikkelen her (PDF).
Rectus diastase har den siste tiden vært mye omtalt i sosiale medier og det flo rerer av øvelser som skal fikse den. Hva vet vi egentlig? Det har til nå...
Overgangsalderen: Den oversette utfordringen for kvinners muskel- og skjeletthelse Visste du at muskel- og skjelettplager er en av de mest oversette konsekvensene av overgangsalderen? Hva om vi kunne gjenkjenne de tidlige...
Mange kvinner ønsker å komme raskt tilbake til løping etter fødsel. Anbefalingene kvinner får etter fødsel når det kommer til trening, lyder som regel «gjør ingenting før seks uker, deretter...
