Mennesker med plager i muskel- og skjelettsystemet utgjør en stor del av helsetjenesten. En ny systematisk oversikt har funnet 11 anbefalinger for hvordan vi kan behandle disse pasientene. Les hele artikkelen her (PDF).
Løping er lett tilgjengelig trening som kan gjøres hvor som helst. Det koster det lite og har mange positive helseeffekter, noe som gjør at løping er en populær treningsform verden...
Bruk av kulde og nedkjøling har stått sentralt i behandlingen av akutte skader i en årrekke, og i de senere årene har både isbading, kalddusjing og bruk av kalde bad...
14.-15. mars arrangerte NIMI Optimal Load konferanse med rundt 200 deltakere. Gitt det økende fokuset de senere årene på trening som medisin og belastning som en nøkkelkomponent i rehabilitering, er...
